Cuidados para evitar o refluxo

Cuidados para evitar o refluxo

O refluxo em bebês é muito comum. Em alguns casos é preciso consultar médicos e até mesmo fazer o uso de medicamentos. Mas calma, não é preciso entrar em desespero, a maior parte das mães conseguem livrar seus bebês desse probleminha chato com atitudes simples, como posição na hora de mamar e/ou dormir, roupas e determinados alimentos. Veja a seguir alguns cuidados para evitar o refluxo:

1. Posições que podem melhorar o refluxo

  • Depois de amamentar, mantenha seu bebê numa posição com um ângulo superior a 30º por cerca de 30 minutos, dessa forma a gravidade fará o papel dela de manter o alimento no estômago.
  • Na hora de comprar uma cadeirinha para seu bebê, escolha uma que permita uma boa reclinação para que ele não consiga debruçar sobre o próprio estômago, além de não permitir que a criança balance muito entre a cadeirinha.
  • Quando o bebê for dormir, uma das formas de evitar o refluxo é colocá-lo no berço com o corpo ligeiramente elevado. Para isso, você pode utilizar uma rampa anti-refluxo.

2. Alimentação

  • Assim como para todos os bebês, o alimento mais recomendado é o leite materno, principalmente para aqueles que têm problemas com refluxo. Vale a pena se informar com um Pediatra para ver a alimentação adequada para seu bebê.
  • Caso você alimente seu bebê com fórmula ao invés do leite materno, uma dica para evitar o refluxo é dar uma engrossada com cereal. O peso do cereal ajuda o alimento a se manter no estômago. É recomendada cerca de uma colher de cereal para 30 ml de fórmula.
  • Diminua a quantidade de comida e aumente a quantidade de refeições por dia. Isso pode ajudar a diminuir os quadros de refluxo do bebê.
  • Sempre que alimentar o bebê, você deve colocá-lo para arrotar.
  • A chupeta também pode ser uma aliada no processo de resolver os problemas com refluxo. Ela aumenta a produção de saliva, que é alcalina e neutralizará os efeitos do ácido do estômago.

3. Roupas

  • Evite colocar roupas muito justas no bebê que sofre com problemas de refluxo. Procure sempre roupas mais largas na região da barriga

 

 Fonte: Portal De mãe para mãe.