Amamentação, importante para o bebê e para a mãe

Amamentação, importante para o bebê e para a mãe

Durante os primeiros meses de vida, o leite materno supre todas as necessidades para o bebê crescer sadio. Além de reforçar o sistema imunológico, a amamentação exerce um papel importantíssimo no desenvolvimento do bebê.

Conheça as vantagens para os bebês:

  • Gera menor índice de alergias em geral;
  • Contém vitaminas, minerais, gorduras, açúcar e proteínas;
  • Possui substâncias nutritivas e de defesa que o leite de vaca, ou de qualquer outro tipo, não tem;
  • O leite da mãe é adequado, completo, equilibrado e suficiente a partir da primeira mamada. Não existe leite fraco;
  • O leite materno é o alimento ideal, não é necessário oferecer água, chá ou outro alimento até o 6º mês de vida.

E os benefícios não param por aí. Para as mamães, o aleitamento:

  • Ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia e anemia após o parto;
  • Gera menor prevalência de câncer de mama, ovário e endométrio;
  • Reduz o peso mais rapidamente após o parto.

Como evitar as terríveis cólicas?

Talvez você não saiba, mas existem alguns truques que ajudam a melhorar as cólicas, como por exemplo:

  • Aquecer a barriguinha do bebê com bolsa térmica com água morna;
  • Movimentar as pernocas como se ele estivesse pedalando uma bicicleta;
  • Fazer massagem na barriga no sentido horário;
  • Esticar as pernas contra a barriguinha.

Com essas dicas, a tendência é aliviar as dores. Caso as cólicas não melhorem, procure o pediatra do seu bebê.

Fontes:

1) Neto C, Aquino M. M, Makabe S. Aleitamento Materno/ Manual de Orientação. FEBRASGO – Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia; 2010. http://www.febrasgo.com.br/index.php. Acessado em agosto de 2012.

2) Amaral M, Sousa P, Cecatti G. Atenção à gestante e puérpera no SUS. Manual técnico do pré-natal e puerpério. São Paulo: SES/SP; 2010.